Natalia Fan Personal do Bumbum - Agachamento sumô Bem parecido com o agachamento livre, a diferença é que as pontas dos pés e os joelhos devem ficar levemente mais abertos (mas lembre-se

Agachamento sumô enrijece o bumbum em apenas dez minutos

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Agachamento Sumô A principal diferença entre o agachamento tradicional é a postura mais ampla e os pés, que ficam posicionados para fora. Como fazer, By Academia Hotação

Agachamento sumô - para que serve e como fazer corretamente