Supino: saiba como executá-lo corretamente - Engenharia do Corpo
Por um escritor misterioso
Last updated 28 março 2025

Conheça o supino! Desvende os tipos e como praticá-los corretamente, conheça seus benefícios e evite lesões. Consulte sempre um instrutor.

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Alessandra Viana

Conselho Regional de Educação Física do Rio Grande do Sul :: CREF2

Treino de Supino Reto - Bom Corpo

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