Agachamento sumô: o que é, benefícios e como fazer - Vitat
Por um escritor misterioso
Last updated 17 março 2025
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O agachamento sumô é uma variação do agachamento tradicional. Assim, ele trabalha todos os músculos dos membros inferiores, além do core.
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Como fazer agachamento do jeito certo?, treinos

Agachamento: benefícios, tipos e como fazer

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Agachamento: como fazer, tipos e benefícios
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