Supino declinado: execução correta, benefícios e dicas essenciais
Por um escritor misterioso
Last updated 28 março 2025

O supino declinado (ou supino canadense) é um exercício em extinção, contudo este movimento pode ser extremamente útil para desenvolver um peitoral

Exercícios para peito • Hipertrofia

Supino declinado: como turbinar seu treino de peito e conquistar resultados incríveis

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