Será que devo treinar quando estiver com gripe ou Resfriado? - Treino Correto

Vale a pena treinar quando estamos gripados(as)? Ou o melhor a se fazer é ir para casa e repousar? Falaremos dos sintomas da gripe e do resfriado, para sabermos identificar quando é um ou outro, daremos dicas para evitar doenças respiratórias e falaremos o que pode e o que não pode fazer na academia quando estiver gripado (a) ou com resfriado.

O que é melhor_ treinar resfriado ou não treinar - Blog Rede de Academias Pratique

Treinar gripado – devemos fazer musculação mesmo com gripe ?

Posso treinar gripado? Médica explica quais sintomas não são indicados para praticar atividade física - Nayana Siebra - Diário do Nordeste

Fazer exercício com resfriado pode me deixar mais doente? - 04/12/2022 - Equilíbrio - Folha

Estou com Sintomas de Resfriado. Posso Treinar? (Gripe, Gripada)

Por que vale a pena treinar durante o inverno? - Blog Bodytech

Tudo bem treinar resfriado? Sim, e isso até ajuda na sua recuperação - 09/05/2018 - UOL VivaBem

Gripes e resfriados: entenda como fica a prática de atividades físicas durante a recuperação, saúde

Conheça as diferenças entre resfriado e gripe e saiba como se prevenir - Secretaria da Saúde do Ceará

Gripe na semana da corrida? Calor no dia? Veja como lidar com imprevistos, treinos