homem fazendo exercício de levantamento terra com barra de sumô
Por um escritor misterioso
Last updated 19 março 2025

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Levantamento Terra Sumô: Para que Serve, Quais Músculos Trabalha?

Levantamento terra sumô: execução, músculos usados e benefícios
🎯LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ - joelhos🎯 ㅤ [210] 👉 @rafaelsoncin ㅤ ♳Os joelhos devem estar alinhados com a ponta dos pés (figura da esquerda),, By Rafael Soncin

Levantamento Terra Com Barra

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