Ovo faz bem à saúde? Descubra mais sobre o alimento

Durante muito tempo, o ovo foi considerado o vilão da dieta. Não faltaram pesquisas que associavam o alimento com o aumento do colesterol "ruim" no organismo. E assim, acreditava-se que consumir ovo ampliava as chances de doenças cardiovasculares. Poré

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Afinal, o ovo faz bem ou mal à saúde?