Raquel Bressanini on X: DICA pro seu 💥LEVANTAMENTO TERRA💥 seja

Por um escritor misterioso

Last updated 01 junho 2024

Raquel Bressanini on X: Além de comer e treinar igual um CAVALO, se for usar algum suplemento tem que usar o 🏷️cupom “RAQUEL” lá na Growth / X

amar 🌊 (@euamarr) / X

Raquel Bressanini (@RaBressanini) / X

Raquel Bressanini on X: Dicas pra um bom LEVANTAMENTO TERRA: •Aprenda a fazer um bom BRACING. Seu abdômen PRECISA estar ativado. •Barra sempre muito próxima do corpo.Raspando na perna mesmo. •Deprecie e

Copi (@CopiConrado) / X

Raquel Bressanini on X: COMO COMEÇAR SEU SUPINO c/ HALTERES sem gastar energia👇🏽 Deixe os halteres em cima da coxa, mais próximo ali dos joelhos,use a gravidade a seu favor: Vai deitando

Copi (@CopiConrado) / X

Raquel Bressanini on X: DICA pro seu 💥LEVANTAMENTO TERRA💥 seja o terra sumô, seja o convencional, o que vou dizer se aplica pra ambos: Segue abaixo o 🧵 / X

Raquel Bressanini (@RaBressanini) / X

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