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Supino Máquina - Pegada Pronada.

Por um escritor misterioso
Last updated 28 março 2025
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SUPINO INCLINADO Músculo alvo: Peitoral maior Sinergistas: tríceps braquial e deltoide Execução: Deite-se -na máquina e segure a barra com uma, By Evolução Fitness
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