Músculos trabalhados durante o agachamento sumô: Quadríceps; Conjunto dos músculos adutores (adutor longo, médio e curto/ pectíneo e grácil); Glúteo, By Jeane Personal Trainer

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Agachamento sumô - para que serve e como fazer corretamente

O agachamento sumô é um ótimo exercício para trabalhar todos os

Músculos trabalhados durante o agachamento sumô: Quadríceps

Músculo adutor longo: Origem, inserção, função

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Assinale a resposta CORRETA segundo a afirmativa: Os músculos

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