Flexão versus Supino - João Martins
Por um escritor misterioso
Last updated 11 junho 2024
exercício flexão e supino reto (mesma carga relativa) ambos comprovam ganhos de massa muscular e de força no tricípites e no peitoral foram similares.
Avaliação - Parte III
Tradyzido Charles 1, PDF, Musculação
👉Esse é um exercício de Calistenia que você pode utilizar para
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