Deadlift Groove CORRIGINDO a trajetória do LEVANTAMENTO TERRA
Por um escritor misterioso
Last updated 01 junho 2024
Pensando em um Deadlift (Levantamento Terra), por exemplo, que exige muito de toda a cadeia muscular que envolve a coluna lombar, é imprescindível que este groove esteja alinhado para que não se perca técnica e ocorra uma excessiva sobrecarga na coluna do praticante.
EXECUÇÃO CORRETA DE DEAD LIFT (LEVANTAMENTO TERRA)
Levantamento terra /Deadlift
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Como Fazer Deadlift/Levantamento Terra
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DEADLIFT - COMO FAZER? (LEVANTAMENTO TERRA)
Levantamento terra (deadlift)
52 DEScomPLICANDO - Levantamento Terra (Deadlift)
#52 DEScomPLICANDO - Levantamento Terra (Deadlift)
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