Deadlift Groove CORRIGINDO a trajetória do LEVANTAMENTO TERRA
Por um escritor misterioso
Last updated 03 abril 2025

Pensando em um Deadlift (Levantamento Terra), por exemplo, que exige muito de toda a cadeia muscular que envolve a coluna lombar, é imprescindível que este groove esteja alinhado para que não se perca técnica e ocorra uma excessiva sobrecarga na coluna do praticante.

EXECUÇÃO CORRETA DE DEAD LIFT (LEVANTAMENTO TERRA)

Levantamento terra /Deadlift

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TecnoBrocolis: O Levantamento Terra

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ACAFitness Training: Deadlift (Levantamento Terra)

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Como Fazer Deadlift/Levantamento Terra

Deadlift Groove CORRIGINDO a trajetória do LEVANTAMENTO TERRA

DEADLIFT - COMO FAZER? (LEVANTAMENTO TERRA)

Levantamento terra (deadlift)

52 DEScomPLICANDO - Levantamento Terra (Deadlift)

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