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CARDIO BOXE, FIT BOXE, AEROBOXE: QUE TIPO DE BOXE É ADEQUADO PARA MIM?

Por um escritor misterioso
Last updated 12 abril 2025
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Se procura um desporto completo, com vários benefícios, não apenas para o corpo mas também para a mente, então o boxe é uma excelente escolha!
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Fit Boxing• Esta modalidade é um mix de técnicas de boxe, com exercícios aeróbicos, motivado por uma playlist estimulante! Se gostas de acção e de, By BASE - Performance
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