Casasumô academia com barra

Agachamento Livre na Barra + Agachamento Sumô com Kettlebell, 4 séries até a falha em ambos. 🍑👈🏽 @_gabrieletavares_ #padrão_mo2🍑, By M.O2 Academia

Por um escritor misterioso
Last updated 14 abril 2025
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Agachamento livre com barra #musculacaofeminina
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Agachamento Sumô, 4 x até a falha., By Gabi Goicochea Atleta
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Natalia Fan Personal do Bumbum - Agachamento sumô Bem parecido com o agachamento livre, a diferença é que as pontas dos pés e os joelhos devem ficar levemente mais abertos (mas lembre-se
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Agachamento livre até a falha🏋️‍♂️🏋️‍♂️ Agachamento Hack 💪 com o nosso (aluno monstro 💪 ) krismann, By Academia Barra Thai Fitness
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Agachamento Sumo com Kettbell Coxas, Treino quadriceps, Exercícios
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Agachamento com kettlebell
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Agachamento livre Fizemos 4 séries de 10 movimentos, progredimos a carga durante as séries ( 20/25/30/37,5 cada lado ) sempre deixando de 2 a 3, By Gustavo bernardo
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